Ben Madilynn
Paano nabawasan ng 36 pounds si Mike Agassi sa pag-lock-in ng taping ng Widows sa Web
Ang pag-lock-in ng mga taping para sa mga teleserye at pelikula ay naging isang ordinaryong kaganapan sa industriya ng showbiz sa buong mundo mula nang sumikat ang pandemya. Isang malaking hamon ito para sa mga artista at staff na naka-lock in, dahil hindi lamang sila nagtatrabaho nang mabilis at matagal na oras, kundi limitado rin ang kanilang pagkakataon na makapag-ehersisyo o magkaroon ng sapat na aktibidad sa labas ng trabaho. Ngunit sa gitna ng mga pagsubok, mayroong isang artista na nagtagumpay sa kanyang layunin na mawalan ng timbang.
Si Mike Agassi, isang kilalang aktor at kasapi ng cast ng teleseryeng Widows sa Web, ay naging inspirasyon para sa marami matapos niyang mabawasan ng 36 pounds ang kanyang timbang habang nasa lock-in taping.
Ipinahayag ni Mike Agassi na ang kanyang pangunahing motibasyon para sa kanyang pagbabawas ng timbang ay ang kanyang pangarap na maging mas malusog at mas fit. Bilang isang artista, ang pisikal na anyo ay isang mahalagang aspeto ng kanyang trabaho. Nais niyang magkaroon ng mas higit na enerhiya at katiwasayan sa sarili upang maipakita ang pinakamahusay niyang kakayahan sa pag-arte.
Ang proseso na ginawa ni Mike Agassi upang mabawasan ang kanyang timbang ay payak at praktikal. Nagsimula siya sa pamamagitan ng pagbabawas ng kanyang kinakain, sa pamamagitan ng pagpili ng mas malusog na pagkain tulad ng mga prutas, gulay, at protina. Inalis niya rin ang mga masyadong matatamis at malalasang pagkain sa kanyang diyeta.
Bukod sa pagbabawas ng kanyang pagkain, naglaan din si Mike Agassi ng oras para sa regular na ehersisyo. Gumawa siya ng maliit na gym sa kanyang quarters sa lock-in set kung saan siya nagtatrabaho. Natuklasan niya na sa pamamagitan ng mga simpleng ehersisyo tulad ng jogging, pagtalon ng lubid, at mga stretching exercises, kayang-kaya niyang mapanatili ang kanyang katawan na aktibo at masigla.
Ang patuloy na suporta at inspirasyon mula sa kanyang mga kasama sa palabas ay isa rin sa mga naging mahalagang salik para sa tagumpay ni Mike Agassi. Pinagtibay niya ang kanyang pangarap at nilabanan ang mga hamon sa pamamagitan ng kanilang tulong. Ipinapakita niya na pag may determinasyon, lahat ng bagay ay posibleng marating.
Ang tagumpay ni Mike Agassi sa kanyang pagbawas ng timbang ay hindi lamang tungkol sa kanyang personal na tagumpay, kundi rin ang mga mahahalagang aral na matututunan mula sa kanyang karanasan. Ipinakita niya na kahit sa gitna ng pag-lock-in at mga limitasyon, hindi hadlang ang mga ito upang marating ang mga personal na layunin. Isang inspirasyon siya sa mga taong nakararanas ng pagsubok at naghihikayat na huwag sumuko sa mga pangarap.
Sa huli, sumusuporta tayo kay Mike Agassi sa kanyang naging tagumpay. Ipinapakita niya na ang determinasyon, disiplina, at suporta mula sa mga taong nasa paligid ay susi sa pag-abot ng anumang layunin. Ang kanyang kwento ay isang paalala sa atin na kahit sa pinakamahirap na panahon, mayroon tayong kakayahan na labanan ang mga hamon at abutin ang mga pangarap.
