Meningkatkan gaya hidup sehat melalui asupan serat tinggi – Kesehatan

Meningkatkan gaya hidup sehat melalui asupan serat tinggi – Kesehatan

Kita semua dibebani tanggung jawab yang mustahil untuk dapat menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan dengan lancar. Meskipun kita dapat menjadi bintang di tempat kerja, saat kita pulang, kita harus dapat memisahkan waktu keluarga dan waktu bersosialisasi, serta menyisakan waktu sendiri untuk merasa waras.

Dengan segala sesuatu yang berada dalam lingkup tanggung jawab kita, terkadang ada hal-hal yang luput dari perhatian. Mulai dari melewatkan sarapan hingga keinginan makan di tengah malam, mudah untuk terjebak dalam kebiasaan makan yang tidak sehat. Ditambah dengan kelelahan emosional yang berlebihan akibat stres, hasilnya bisa mengejutkan saat hari pemeriksaan umum.

Menambah berat badan merupakan bagian dari kebiasaan makan Anda, tetapi jika berat badan bertambah, itu bisa berarti ada yang salah.

Meskipun kami yakin dapat menangani semua tanggung jawab dan menjalani gaya hidup sehat, terkadang kebutuhan fisik kami perlu sedikit didorong ke arah yang benar.

Saat ini, semakin banyak orang yang meningkatkan kesadaran tentang nutrisi dan vitalitas aktivitas fisik. Menjadi lebih berhati-hati tentang apa yang mereka masukkan ke dalam tubuh mereka juga akan lebih penting dalam jangka panjang.

Namun, di tengah kesibukan kota besar, di mana satu detik terasa berlalu lebih cepat daripada “menit New York” yang biasa, beberapa orang harus kreatif dalam mengatur asupan makanan sehari-hari mereka saat bepergian.

Femmy Fyber, minuman serat rendah kalori dari Bintang Toedjoe, perusahaan Kalbe, menawarkan kandungan serat tinggi dengan enzim inulin dan lipase untuk membantu memaksimalkan metabolisme dan proses pembakaran lemak agar tubuh tetap sehat dan bugar.

.

Dengan taglinenya Rahasia Tubuh Ideal Aku dan Kamu! (Rahasia Tubuh Ideal), minuman ini juga mengandung vitamin C dosis tinggi, vitamin D, dan campuran sayuran termasuk garcinia dan spirulina, dimaniskan dengan stevia.

Meski banyak merek minuman suplemen sejenis di Indonesia, Femmy Fyber baru-baru ini menarik perhatian publik lewat kisah Kiky Saputri, komedian ternama yang berhasil menurunkan berat badan hingga 4,5 kilogram dalam 14 hari. Namun, ia menegaskan bahwa diet yang dijalaninya juga ditunjang dengan gaya hidup sehat, olahraga teratur, dan mengonsumsi makanan bergizi.

.

Merek tersebut juga meluncurkan kampanye digital bertajuk “Give Birth to Fat,” yang mengajak konsumen untuk memulai gaya hidup baru yang lebih sehat dengan minuman tersebut. Inspirasi di balik slogan tersebut diambil dari kesalahpahaman umum di kalangan wanita daring yang menganggap mereka tampak hamil berdasarkan berat badan mereka.

Kampanye ini menjelaskan bahwa perut yang membuncit tidak menandakan kehamilan, tetapi biasanya merupakan lemak perut yang berlebih. Dengan meminum Femmy Fyber, konsumen akan dapat “melahirkan” lemak mereka dan bentuk tubuh baru.

Dengan penempatan di berbagai platform digital, kampanye digital Femmy Fyber mencatat 43 juta klik dan meraih 46 juta impresi, melampaui indikator kinerja awalnya masing-masing sebesar 238 persen dan 171 persen. Kampanye ini juga memenangkan penghargaan di ajang Indonesia Brand Communication Excellence 2024 Awards pada 9 Agustus, yang diselenggarakan oleh MIX Marketing & Communication dan SWA Media Group.

Serat merupakan bagian penting dari kesehatan pencernaan, dan pola makan yang kaya serat dapat membantu menyeimbangkan kadar kolesterol, mencegah sembelit, dan mengendalikan kadar gula darah. Selain cocok untuk mengenakan gaun Valentino klasik, hal ini memastikan bahwa tubuh ideal berarti tubuh yang sehat.

Sumber: Bintang Toedjoe